Allgemeiner Ruderbetrieb

Im allgemeinen Ruderbetrieb gibt es mehrere Gruppen.
Feste Rudertermine sind immer mittwochs und freitags ab 18:00 Uhr, hier findet man meist Aktive aller Alters- und Leistungsstufen zur gemeinsamen Ausfahrt. Zu dieser Zeit treffen sich auch viele Fortgeschrittene um gemeinsam auf Wasser zu gehen. Begleitet wird dieses Training von Manfred Rust und Thomas Walter.
Im Winter stehen Krafttraining, Ergometerrudern, Rückengymnastik und Fußball auf dem Programm. Die Senioren des Vereins trainieren zu unterschiedlichen Zeiten und in kleinen Gruppen.

Marlies List und Manfred Rust bilden erwachsene Anfänger jeden Alters aus, siehe auch unten neue Kurstermine 2017.

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Rudern lernen

Möchtest Du:

  • Koblenz mal aus einer anderen Perspektive kennen lernen?
  • Draußen an der frischen Luft mit netten Leuten Sport treiben?
  • Wanderfahrten auf Flüssen in ganz Deutschland machen?

Dann lern doch einfach rudern bei uns!

NEUE KURSTERMINE 2017!

Der Kurs erstreckt sich über fünf Wochen und findet jeweils montags und freitags um 18.00 Uhr statt:
Kurs 1: 21.04., 24.04., 28.04., 05.05., 08.05., 12.05., 15.05., 19.05., 22.05., 29.05.
Kurs 2: 09.06., 12.06., 19.06., 23.06., 26.06., 30.06., 03.07., 07.07., 10.07., 14.07.
Kurs 3: 14.08., 18.08., 21.08., 25.08., 28.08., 01.09., 04.09., 08.09., 11.09., 15.09.

Ansprechpartner

Für die Kurstermine kannst Du Dich über folgende E-Mail-Adresse anmelden:

Rudern lernen

Manfred Rust

E-Mail: ausbildung(rhenaniacustomize)krc-rhenania.de

      Allgemeiner Ruderbetrieb

      Thomas Walter